{"id":618,"date":"2015-04-01T18:29:22","date_gmt":"2015-04-01T17:29:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/?p=618"},"modified":"2015-10-15T16:56:07","modified_gmt":"2015-10-15T15:56:07","slug":"le-marathon-grand-trail-des-oasis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/le-marathon-grand-trail-des-oasis\/","title":{"rendered":"Le marathon Grand Trail des Oasis"},"content":{"rendered":"
\"Le<\/a>
Le marathon des Oasis<\/figcaption><\/figure>\n

La 11\u00e8me \u00e9dition du Grand Trail des Oasis aura lieu du dimanche 19 au dimanche 26 avril 2015<\/strong> dans le sud-ouest tunisien, de Tozeur \u00e0 Djerba, en 6 \u00e9tapes. Une occasion pour les tunisiens et les visiterus de la Tunisie de\u00a0partager une\u00a0aventure unique<\/strong>, un \u00e9v\u00e9nement sportif exceptionnel 100% trail, pour un\u00a0souffle de libert\u00e9 dans l\u2019effort.<\/p>\n

Le grand Trail des Oasis c’est aussi un voyage ouvert \u00e0 tous : randonneurs, accompagnateurs et coureurs amateurs bien s\u00fbr !<\/p>\n

Seul(e), \u00e0 deux, ou en famille avec vos enfants, vivez une escapade sportive, culturelle, touristique, conviviale, accessible \u00e0 tous et ouverte aux randonneurs et aux marcheurs !<\/p>\n

Programme<\/h3>\n\n\n\n
\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"<\/p>\n

 <\/td>\n

Dimanche 19 – \u00ab\u00a0Au c\u0153ur de l\u2019Oasis\u00a0<\/strong>\u00bb<\/span><\/span>Situation\u00a0<\/strong>: TOZEUR<\/p>\n
    \n
  • Visite guid\u00e9e de la M\u00e9dina selon l’heure d’arriv\u00e9e de l’avion<\/li>\n
  • 19 heure briefing<\/strong><\/li>\n
  • D\u00eener surprise<\/li>\n<\/ul>\n

    Nuit\u00e9e<\/strong> de lundi \u00e0 mardi : h\u00f4tel \u00e0 Tozeur<\/strong><\/p>\n

    ETAPE N\u00b01 – lundi 20 \u00ab Ongh Djemel\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

    Apr\u00e8s le petit d\u00e9jeuner, attribution des 4X4<\/p>\n

    Situation\u00a0<\/strong>: Sud Ouest de\u00a0Tozeur<\/p>\n

    Course le matin<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Kilom\u00e9trage\u00a0: 21 kms\u00a0 (un vrai semi, sans le moindre centim\u00e8tre carr\u00e9 de goudron\u00a0!)<\/li>\n
    • Type de surface\u00a0: \u00e9tape roulante sur piste + dunes<\/li>\n
    • Arriv\u00e9e\u00a0: au pied de Ongh Djemel<\/li>\n<\/ul>\n

      D\u00e9jeuner\u00a0surprise<\/strong><\/p>\n

        \n
      • Apr\u00e8s d\u00e9jeuner Transfert \u00e0\u00a0DOUZ\u00a0<\/strong>via le Chott El Jerid<\/li>\n
      • 19 heure briefing<\/strong><\/li>\n
      • D\u00eener<\/li>\n<\/ul>\n

        Nuit\u00e9e<\/strong>\u00a0de mardi \u00e0 mercredi : h\u00f4tel \u00e0\u00a0Douz<\/strong><\/p>\n

        ETAPE N\u00b02 – mardi 21 \u00ab\u00a0Le chant des dunes\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

        Situation<\/strong>\u00a0: DOUZ<\/p>\n

        Course le matin<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Etape qui permet une approche du d\u00e9sert. Il faudra savoir g\u00e9rer ses efforts (3\u00e8me<\/sup>\u00a0jour de course) et sa progression dans les dunes, qui peuvent r\u00e9server quelques surprises.<\/li>\n
        • Kilom\u00e9trage\u00a0: environ 18 kms<\/li>\n
        • Type de surface\u00a0: piste \u2013 sable \u2013 champs de dunes<\/li>\n
        • D\u00e9part\u00a0: palmeraie de Elhsay<\/li>\n
        • Arriv\u00e9e\u00a0: place du Souk Artisanal (l\u2019arriv\u00e9e sera un vrai festival)<\/li>\n
        • Apr\u00e8s la course\u00a0retour \u00e0 l\u2019h\u00f4tel (douche + d\u00e9jeuner<\/strong>)<\/li>\n<\/ul>\n

          D\u00e9jeuner \u00e0 DOUZ<\/strong><\/p>\n

          Transfert au campement de Jebil<\/strong><\/p>\n

          Arriv\u00e9e en fin d’apr\u00e8s-midi au bivouac pr\u00e9par\u00e9 par l’\u00e9quipe d’assistance. Contemplez le coucher du soleil, moment unique et magique, au c\u0153ur du Sahara\u2026 C’est autour d’un feu de camp que vous d\u00e9gustez le pain cuit dans le sable et le d\u00eener typique. Endormez-vous sous votre tente berb\u00e8re, ou tout simplement \u00e0 la belle \u00e9toile, couch\u00e9 sur ce sable encore ti\u00e8de\u2026<\/p>\n

          18 heures briefing autour du feu !<\/strong><\/p>\n

          D\u00eener et nuit\u00e9e<\/strong>\u00a0de mercredi \u00e0 jeudi\u00a0:\u00a0bivouac<\/strong>\u00a0\u00e0\u00a0JEBIL<\/strong>, en communion avec le d\u00e9sert, feu de camp, pain cuit \u00e0 m\u00eame le sable, chants et musiques sahariens, nuit\u00a0saharienne…<\/p>\n

          Mais arr\u00eatons-nous l\u00e0 ! Ca ne se raconte pas, \u00e7a se vit …\u00a0 Pr\u00e9voyez quelques bonnes bouteilles car on commence d\u00e9j\u00e0 \u00e0 avoir le mal du pays\u00a0! \u00ab\u00a0Azdine appr\u00e9cie le Bordeaux\u00a0\u00bb \u00e0 bon entendeur\u2026\u00a0!<\/p>\n

          ETAPE N\u00b03 \u2013 mercredi 22 – \u00ab\u00a0L\u2019empereur s\u2019appelle dromadaire\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

          Situation\u00a0<\/strong>:\u00a0PORTE DU DESERT<\/p>\n

            \n
          • Petit-d\u00e9jeuner au bivouac<\/li>\n<\/ul>\n

            Course le matin<\/strong><\/p>\n

              \n
            • Etape d\u2019immersion dans le d\u00e9sert enti\u00e8rement sur surface instable sur les pistes de l’infini.<\/li>\n
            • Kilom\u00e9trage\u00a0: 25 kms<\/li>\n
            • Type de surface\u00a0: sable<\/li>\n
            • D\u00e9part\u00a0: dans le d\u00e9sert au milieu de nulle part, une piste lin\u00e9aire ramenant au Ksar (forteresse en arabe)<\/li>\n
            • Arriv\u00e9e\u00a0: \u00e0 l\u2019ancien fort datant de l\u2019\u00e9poque romaine\u00a0KSAR GHILANE<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

              D\u00e9jeuner \u00e0 KSAR GHILANE –\u00a0<\/strong>Ksar Ghilane est l\u2019oasis la plus au Sud de la Tunisie, pas d\u2019\u00e9lectricit\u00e9 (mais groupes \u00e9lectrog\u00e8nes), pas de lignes t\u00e9l\u00e9phoniques …<\/p>\n

              19 heures briefing<\/strong><\/p>\n

              ETAPE N\u00b04 \u2013\u00a0\u00ab\u00a0Course Nocturne \u00e0 KSAR GHILANE\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n

              Course de Dunes de nuit, et randonn\u00e9e nocturne pour les accompagnants et randonneurs.
              \n<\/strong>
              \nD\u00eener et nuit\u00e9e<\/strong>\u00a0de jeudi \u00e0 vendredi : campement \u00e0\u00a0KSAR GHILANE<\/strong><\/p>\n

              ETAPE N\u00b05 – jeudi 23 \u00ab\u00a0Douiret – Tataouine\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

              Course le matin<\/strong><\/p>\n

                \n
              • Etape type montagne avec de chaque c\u00f4t\u00e9 du parcours des canyons sculpt\u00e9s par l\u2019eau et le temps.<\/li>\n
              • Kilom\u00e9trage\u00a0: 20 kms<\/li>\n
              • Type de surface\u00a0: rocailleuse + canyons<\/li>\n
              • D\u00e9part\u00a0: une piste dans le\u00a0Dahar<\/strong><\/li>\n
              • Arriv\u00e9e\u00a0: Mosqu\u00e9e de\u00a0Douiret<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                D\u00e9jeuner \u00e0 Douiret<\/strong><\/p>\n

                  \n
                • Nous serons en plein pays Berb\u00e8re.<\/li>\n
                • Apr\u00e8s le d\u00e9jeuner, apr\u00e8s-midi libre<\/li>\n<\/ul>\n

                  19 heures briefing<\/strong><\/p>\n

                  D\u00eener et nuit\u00e9e<\/strong>\u00a0de vendredi \u00e0 samedi : Sur place et surprise<\/p>\n

                  ETAPE N\u00b06 – vendredi 24 \u00ab\u00a0entre mer, terre et ciel\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

                  Matin\u00e9e transfert<\/strong>\u00a0\u00e0 Djerba<\/p>\n

                  D\u00e9jeuner<\/strong><\/p>\n

                  Course \u00e0 15 heures<\/strong><\/p>\n

                    \n
                  • Etape roulante entre les champs d\u2019oliviers et de palmiers. Arriv\u00e9e dans un petit village au c\u0153ur de l\u2019\u00eele.<\/li>\n
                  • Kilom\u00e9trage\u00a0: 16 kms<\/li>\n
                  • Type de surface\u00a0: route + piste roulante<\/li>\n
                  • D\u00e9part\u00a0:\u00a0Site de Meninx (ruines romaines)<\/strong><\/li>\n
                  • Arriv\u00e9e\u00a0:\u00a0\u00a0Cedouikech<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                    D\u00eener de cl\u00f4ture et remise des prix<\/strong><\/p>\n

                    Nuit\u00e9e<\/strong>\u00a0de samedi \u00e0 dimanche : h\u00f4tel 5* \u00e0\u00a0Djerba<\/strong><\/p>\n

                    Samedi 25<\/strong><\/span><\/p>\n

                      \n
                    • Matin\u00e9e libre<\/li>\n
                    • D\u00e9jeuner \u00e0 l\u2019h\u00f4tel ou libre<\/li>\n
                    • Apr\u00e8s midi d\u00e9tente, Hamman, massages, visites.<\/li>\n
                    • Diner \u00e0 l’h\u00f4tel ou libre<\/li>\n<\/ul>\n

                      Dimanche 26 avril :<\/strong><\/span><\/p>\n

                        \n
                      • Petit D\u00e9jeuner \u00e0 l\u2019h\u00f4tel<\/li>\n
                      • puis transfert \u00e0 l’a\u00e9roport de Djerba pour le vol retour<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

                        Source :\u00a0www.marathons-tunisiens.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                        La 11\u00e8me \u00e9dition du Grand Trail des Oasis aura lieu du dimanche 19 au dimanche 26 avril 2015 dans le…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1164,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[6,45,77,30,17,18,29,96],"class_list":["post-618","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-evenements","tag-festivals","tag-marathon","tag-oasis","tag-sahara","tag-sante","tag-sport","tag-sud","tag-tourisme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=618"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amazing-tunisia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}